Проблемы с пищеварением и поджелудочной железой
Это правда, что пища – источник питания для нашего организма, она снабжает нас энергией и всеми необходимыми питательными веществами. Хотя на самом деле, это не единственная причина, почему мы едим – еда может приносить наслаждение! Разделяя трапезу с семьей, друзьями или коллегами, вы хотите сохранить в своей памяти эти добрые моменты. Для этого нам нужно, чтобы наше пищеварение было правильным, а для этого требуется достаточное количество пищеварительных ферментов.
Кто может страдать от «экзокринной недостаточности поджелудочной железы»?
Экзокринная недостаточность поджелудочной железы может возникнуть у людей любого возраста, но чем старше вы становитесь, тем выше риск того, что Ваши проблемы с пищеварением связаны именно с заболеванием поджелудочной железой.
Симптомы экзокринной недостаточности поджелудочной железы
Симптомы варьируют от слабых и умеренно-выраженных до тяжёлых и включают:
Слабые симптомы: дискомфорт и/или чувство тяжести в желудке после принятия трудноперевариваемой, жирной, острой и непривычной пищи. *
Умеренно-выраженные симптомы: диспепсические симптомы, такие как боль в желудке, тошнота, рвота, изжога, метеоризм или диарея.*
Тяжёлые диспепсические: симптомы, такие как хроническая боль в области живота, диарея и стеаторея (жир в кале), потеря веса, остеопороз и т.д.*
* Только Ваш лечащий врач может диагностировать экзокринную недостаточность поджелудочной железы
Экзокринная недостаточность поджелудочной железы и её причины
Вы когда-нибудь задумывались, что ваши проблемы с пищеварением могут быть связаны с функцией поджелудочной железы? Заболевание, при котором поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества пищеварительных ферментов, называется экзокринной недостаточностью поджелудочной железы.
Вот несколько причин, которые могут негативно повлиять на работу поджелудочной железы:
Возраст
Это нормально, что выработка пищеварительных ферментов снижается с возрастом. Чем вы старше, тем выше вероятность развития проблем с пищеварением, связанных с функцией вашей поджелудочной железы.
Употребление алкоголя и курение
Люди, которые регулярно употребляют алкоголь и курят, часто страдают от экзокринной недостаточности поджелудочной железы, связанной с хроническим панкреатитом.
Сахарный диабет
Пациенты с сахарным диабетом также могут страдать от экзокринной недостаточности поджелудочной железы, так как оба заболевания связаны.
После хирургической операции или травмы
Если часть поджелудочной железы была удалена хирургическим путем (опухоли, после травмы и т.д.), то ее функция нарушается.
Генетические заболевания
Как пример, наиболее распространённой причиной экзокринной недостаточности поджелудочной железы у детей является муковисцидоз.
Как жить с экзокринной недостаточностью поджелудочной железы?
Лечение экзокринной недостаточности поджелудочной железы включает в себя заместительную терапию ферментными препаратами, полноценное диетическое питание и некоторые изменения в образе жизни. Лишь такое сочетание лечебных аспектов может помочь облегчить симптомы заболевания, снова наслаждаться пищей и жить полноценной жизнью.
Следите за тем, что Вы едите и как Вы себя чувствуете сразу после этого. Тогда Вы сможете исключить из рациона продукты, которые усугубляют симптомы заболевания.
Строгая диета с низким содержанием жиров больше не рекомендуется пациентам с экзокринной недостаточностью поджелудочной железы. Желательно избегать продуктов, богатых клетчаткой. Клетчатка сложно переваривается, и помимо этого блокирует активность липазы (пищеварительный фермент, который расщепляет жиры).
Питаться лучше часто и небольшими порциями высококалорийной пищи.
Чтобы убедиться, что ваша диета покрывает все ваши потребности в питании и избежать осложнений экзокринной недостаточности поджелудочной железы, таких как недоедание, недостаток витаминов или остеопороз, проконсультируйтесь с диетологом.
Используйте ферментные препараты в каждый приём пищи. Перед тем как начать прием ферментных препаратов, всегда внимательно читайте инструкцию по применению.
Откажитесь от курения.Не употребляйте алкоголь.